Dextróza (glukóza či hroznový cukor) je jednoduchý cukor a najrýchlejší zdroj energie po alebo počas akejkoľvek fyzickej záťaže. Tráviaci systém ju nemusí štiepiť, a preto je hneď využiteľná ako okamžitá energia. Nahrádza straty energie po športovom výkone, má sladkú chuť, jednoducho sa rozmieša a je vhodná pri každej športovej aktivite.